Každý se něčeho bojí. Zatímco ale takový strach z klaunů, hadů nebo pavouků lze do jisté míry eliminovat tím, že se bude těmto věcem vyhýbat, strach z neúspěchu je všudypřítomná záležitost. Jak se ale říká „kdo nehraje, nevyhraje“, takže pokud chcete dosáhnout jackpotu, musíte se do svého života plně zapojit. I nejúspěšnější lidé jistě bojovali s nevolností, když museli poprvé vystoupit na tiskové konferenci, potili se a koktali, když poprvé představovali zákazníkům svůj produkt, bylo jim horko a nemohli dýchat, když šli tzv. s kůží na trh. Hlavní ale je, že s takovýmto druhem strachu se dá bojovat. Dá se zaplašit sebeláskou a poznáním sebe sama. Když budete věřit ve své vlastní schopnosti, potom můžete dosáhnout téměř všeho.
Svou sílu musíte vidět především vy
Vzpomeňte si na ikonickou scénu z filmu Kokosy na sněhu, kdy Yul postaví Juniora před zrcadlo a dotazuje se ho, co tam vidí. Zatímco Junior v zrcadle vidí „pouze“ Juniora, Yul vidí „hrdost, sílu a pořádnýho chlapa, kterej se s ničím a nikým nese**“. Junior se pak překvapeně ptá, jestli tohle v zrcadle Yul skutečně vidí. A ten mu řekne to nejzásadnější – nejde o to, co tam vidí on, ale o to, co tam vidí sám Junior. Jedinou osobou, jejíž respekt a uznání ve svém životě skutečně potřebujete, jste totiž vy sami. Je důležité, abyste se dokázali postavit před zrcadlo a být nejen spokojení, ale přímo hrdí na osobu, kterou v odraze uvidíte. Pouze když budete mít rádi sami sebe, dokážete bojovat se svým strachem a obavami.
Zaměřte se na pozitivní myšlení a úsměv
Úsměv hraje v lidském životě velkou roli. Nejenom, že umí vyjádřit naši radost, ale rovněž nás umí posunout směrem k úspěchu a dál od strachu. Je prokázáno, že když se budete více usmívat, budete mnohem produktivnější a lidé vás budou považovat za důvěryhodnější. Usmívat byste se měli i ve chvíli, kdy vám do úsměvu není, protože i nucený úsměv dokáže rozpohybovat správné hormony, které vás nakonec o pozitivitě vaší situaci přesvědčí. A úsměv v kombinaci s pozitivními myšlenkami je ta nejsilnější zbraň, která vás může o vašich kvalitách přesvědčit. Nepovedla se vám prezentace? Nevadí, teď už víte jak na to a tuto zkušenost už vám nikdo nevezme. Během výletu vám začalo pršet? Alespoň jste se nemuseli mačkat v chumlu dalších turistů. Na každé situaci se dá vidět i její pozitivní strana. Naučte se, jak ji najít.
Dosahujte vytyčených cílů
Vždy, když si stanovíte nějaký cíl či metu, měli byste jí dosáhnout. S každým dalším „splněným přáním“ si totiž buduje důvěru ve své vlastní činy a schopnosti. Sebedůvěra je velmi důležitá a ve výsledku vede k pociťování respektu k sobě samému. Ze začátku si stanovujte menší cíle, kterých jste určitě schopní dosáhnout. Třeba se zařekněte, že tento týden půjdete jednou do posilovny. Nebo že uvaříte nějaké opravdu složité jídlo. Postupnými krůčky se vaše důvěra ve vás samé bude propisovat i do vašich cílů, které budou růst a růst. A nakonec pak budete mít vše pevně v rukou a ani dosahování větších cílů nebude úplně nemožné.
